【経験者60名の70%が無申告】メールレディの確定申告ガイド|住民税・経費・会社バレ防止まで完全解説
メールレディの確定申告は、会社員・パート・バイトなど給料のある人なら所得(報酬から経費を引いた額)が年20万円を超えたとき、給料のない人なら所得が年95万円を超えたときに要ります。扶養に入っている主婦・学生は、それとは別に所得58万円が扶養の線です。経験者60名に聞くと、42名(70.0%)は確定申告をしていませんでしたが、その42名の月収の真ん中は5,500円でした。
つまり申告しなかった人の多くは、そもそも線の下にいた人です。自分がどの線の人かと、住民税・経費・会社バレの防ぎ方を順に見ていきます。

税金の話はむずかしく見えますが、自分がどの立場かが決まれば、やることは2つか3つに絞れますよ。
- 調査方法:クラウドワークスによるアンケート調査
- 対象者:メールレディ・チャットレディ・テレフォンレディ経験者60名(詳細調査)
- 調査項目:確定申告をしたか・その理由・住民税の納め方・月収・会社や家族にバレそうになった経験
- 60名の内訳はメインの活動がメルレ27名・チャトレ28名・テレレ5名、職業は主婦21名・会社員17名・フリーター8名・自営業8名・学生6名。どの人もメッセージ機能は使っています
回答者の声は誤字脱字の修正以外そのまま引用しています。
- まずは結論!メールレディの確定申告で押さえる5つのポイント
- 衝撃データ!メールレディ経験者の70%が確定申告していない
- メールレディの確定申告はいくらから必要?2025年改正対応の判定フロー
- メールレディ報酬は「雑所得」?「事業所得」?所得区分の決め方
- メールレディが経費にできるもの・できないもの完全ガイド
- 住民税の落とし穴!「20万円以下なら申告不要」は半分ウソ
- 会社にバレる仕組みと、確実な防止策
- 無申告のペナルティと、税務署にバレる仕組み
- 確定申告の手順!メールレディ向け具体的フロー
- 2025年税制改正の重要ポイント【メールレディに影響あり】
- ケース別シミュレーション!あなたはどう申告する?
- 「メールレディの確定申告」よくある質問FAQ
- 「税金で後悔しない」ために今やるべきこと
まずは結論!メールレディの確定申告で押さえる5つのポイント
メールレディの確定申告は長い話なので、先に大事なことを5つと、扶養の線を1つ書きます。
- 会社員・パートなど給料のある人は、メルレの所得が年20万円を超えたら確定申告(国税庁No.1900)
- 給料のない主婦・学生は、所得が年95万円(2025年分)を超えるまで所得税はかからない
- 20万円の線は所得税だけ。会社員は副業の所得が20万円以下でも住民税の申告がいる
- 扶養に入っている人は、所得58万円(月48,333円)が扶養の線
- メルレの報酬はふつう雑所得。帳簿をつけて続けているなら事業所得にもできる
- 会社バレを防ぐには、確定申告書で住民税を「自分で納付」(普通徴収)にする
いちばん大事なのは、自分が「給料のある人」か「給料のない人」かを先に決めることです。線がまったく違うからです。
衝撃データ!メールレディ経験者の70%が確定申告していない
詳細調査の60名に「副業収入の確定申告はしましたか?」と聞きました。
| 答え | 人数 | 月収の真ん中(中央値) |
|---|---|---|
| していない | 42名(70.0%) | 5,500円 |
| した | 18名(30.0%) | 50,000円 |
| 合計 | 60名 |
中央値は、全員を金額の順に並べたときの真ん中の人の金額です(偶数なら真ん中2人の平均)。申告しなかった42名の真ん中は月5,500円で、年にすると66,000円です。会社員の20万円の線にも届いていません。
月収を12倍して、給料のない人の住民税の線(年43万円)を超えるのは、申告しなかった42名のうち2名、した18名のうち10名でした。ここは経費を引く前の報酬で数えています。申告しなかった2名(フリーターのちゃんちゃんさん・主婦ののんちゃんさん)は、経費しだいで住民税の申告がいる立場です。
なぜここまで無申告が多いのか
申告しなかった42名の理由を1件ずつ読んで分けました。
| 申告しなかった理由 | 人数 |
|---|---|
| 稼ぎが少ない・申告するほどではない | 28名 |
| 所得が20万円に届かなかった | 4名 |
| 始めたばかり・まだ時期が来ていない | 5名 |
| そのほか | 5名 |
| 合計 | 42名 |
いちばん多いのは「稼ぎが少ないから」の28名でした。「20万円」という線の名前まで書いていた4名は、別に数えています。「やり方がわからない」と書いたのは、下のちゃんちゃんさん1名だけです(「そのほか」に入れています)。
するほど稼げなかった
出典:スマホチャットレディ実態調査(60名)

年間の所得が20万円以下だったのでしませんでした。
出典:スマホチャットレディ実態調査(60名)

今までは20万円を超えない収入だったため。今年度はする予定です
出典:スマホチャットレディ実態調査(60名)

たろさんは会社員で、今年は20万円を超えそうなので申告する予定と書いていました。気をつけたいのは「そのほか」の5名です。月10万円のちゃんちゃんさんは、よくわからないのでまだしていないと答えていました。
よくわからないのでまだしていない
出典:スマホチャットレディ実態調査(60名)

月10万円なら年120万円です。給料がない人でも、経費を引いて95万円を超えれば所得税の確定申告がいります。
申告した18名はどんな人か
| 申告した理由 | 人数 |
|---|---|
| 申告がいる額を稼いだ | 5名 |
| 義務だから・脱税はしたくない | 6名 |
| バレたときがこわい | 2名 |
| 本業が自営業・チャトレ | 2名 |
| そのほか | 3名 |
| 合計 | 18名 |
申告した18名の月収の真ん中は5万円で、稼いだ人ほど申告していました。
在宅でもしっかり収入を得られるようになったので、きちんと確定申告をしました。ネットでやり方を調べながら行いましたが、思っていたより簡単でした。今は収入の透明性を保つために毎年行っています。
出典:スマホチャットレディ実態調査(60名)

パートもしていて、メルレは雑収入として申告が必要と聞いたので もし未申告で連絡が来て家族にバレるのだけは絶対に避けたかった
出典:スマホチャットレディ実態調査(60名)

コエンザイムさんはパートをしている主婦です。パートの給料がある人は、主婦でも「給料のある人」の20万円の線で見ます。
メールレディの確定申告はいくらから必要?2025年改正対応の判定フロー
ここから本題です。自分に確定申告がいるかを、立場ごとに見ていきます。
| あなたの立場 | 所得税の確定申告がいる線 | 月にすると(所得) |
|---|---|---|
| 会社員・パート・バイトで給料がある | メルレの所得が年20万円を超えたら | 16,667円 |
| 給料がない(専業主婦・学生・メルレだけ) | 所得が年95万円を超えたら(2025年分) | 79,167円 |
| 給料のない人の住民税 | 所得が年43万円を超えるとかかり始める目安 | 35,833円 |
| 給料のある人の住民税 | 副業の所得があれば、そのぶん住民税がふえる | 線はない |
給料のある人は月16,667円、給料のない人は月79,167円が線です。どちらも経費を引いたあとの所得で、1円未満は四捨五入しています。会社員はすでに給料で住民税を払っているので、43万円の線は当てはまりません。
パターンA 給与所得者(会社員・パート)の場合
国税庁のタックスアンサーNo.1900「給与所得者で確定申告が必要な人」では、給料が1か所で年末調整を受けている人は、給料以外の所得の合計が年20万円を超えると確定申告がいります。会社員でメルレを副業にしている人は、ほとんどがこの線です。
「20万円」は「収入」じゃなくて「所得」(=収入-経費)
| 用語 | 意味 |
|---|---|
| 収入 | サイトから振り込まれた報酬の合計 |
| 経費 | 活動のために使ったお金 |
| 所得 | 収入 − 経費 |
- 1年のメルレ収入が30万円で、経費が12万円なら所得は18万円。20万円以下なので所得税の確定申告はいらない
- 1年のメルレ収入が25万円で、経費が3万円なら所得は22万円。20万円を超えるので確定申告がいる
収入ではなく所得で見る。ここをまちがえると、いらない申告をしたり、いる申告を忘れたりします。
パターンB 専業メールレディ(給与所得なし)の場合
給料のない人には20万円の線は当てはまりません。見るのは基礎控除です。2025年分(令和7年分)から基礎控除は58万円になり、合計所得132万円以下の人は特例で95万円になりました(国税庁)。
給料のない人は、メルレの所得が年95万円までなら所得税は0円です。ただし所得が43万円を超えたら住民税がかかるので、住民税の申告か確定申告がいります。
「給与2か所+副業」の人は要注意
パートを2か所かけ持ちしている人などは、年末調整されなかった給料と、メルレなどの所得を足して20万円を超えると確定申告がいります。くわしい条件は国税庁No.1900に書かれています。
扶養に入っている主婦・学生は別ルール
夫や親の扶養に入っている人は、確定申告とは別に「扶養から外れる線」があります。
- 税金の扶養 所得58万円まで(2025年分から。月48,333円)。給料だけの人なら年収123万円にあたる
- 健康保険の扶養 年収130万円未満が目安(19〜22歳は2025年10月から150万円未満)。こちらは経費を引く前の収入で見るのが目安
所得58万円を超えても、夫の控除がいきなり0円になるわけではありません。配偶者特別控除(夫が受けられる控除)に切りかわります。2026年分(令和8年分)の国税庁の表では、妻の所得が95万円までは夫の控除は38万円のままで、それを超えると少しずつ小さくなります。
バイト代がある学生は、バイト代から65万円を引いた額と、メルレの所得を足して58万円までが扶養の線です。たとえばバイト代が年60万円なら、バイトの所得は0円なので、メルレの所得58万円までです。主婦の線は主婦のメールレディ、学生の線は下の記事にくわしく書いています。

メールレディ報酬は「雑所得」?「事業所得」?所得区分の決め方
メルレの報酬が税金の上でどの所得になるかを見ます。
結論 基本は「雑所得」、条件を満たせば「事業所得」
メルレは運営会社と雇用ではなく業務委託の関係なので、報酬は給料にはなりません。業務委託は、雇われずに仕事を受ける形のことです。ほとんどの人は雑所得です。
| 所得の区分 | どんなお金か | メルレでは |
|---|---|---|
| 給与所得 | 雇われて会社からもらう給料 | 当てはまらない(業務委託) |
| 事業所得 | 続けて行う事業の所得で、帳簿をつけている | 条件しだい |
| 雑所得 | ほかのどれにも入らない所得 | ふつうはこれ |
2022年の通達改正で何が変わったか
2022年分から、国税庁の通達で区分の目安がはっきりしました。副業の収入が年300万円以下でも、帳簿をつけて保存していれば、原則として事業所得になるという考え方です。
- 帳簿あり+続けて活動 事業所得として申告できる
- 帳簿なし 雑所得として申告する
雑所得 vs 事業所得 どっちが得?
| 雑所得 | 事業所得 | |
|---|---|---|
| 帳簿 | いらない | いる(青色申告なら複式簿記が原則) |
| 青色申告特別控除 | 使えない | 届け出をして帳簿などの条件を満たせば最大65万円 |
| 赤字を給料と相殺 | できない | できる |
| 手続き | かんたん | やや手間 |
月数万円のうちは雑所得で十分です。報酬がふえて帳簿をつける余裕が出てきたら、青色申告(事業所得)を考える流れが多いです。
メールレディが経費にできるもの・できないもの完全ガイド
経費を引くと所得が下がり、線をまたがずにすむこともあります。メルレで使うお金を3つに分けました。
【○】全額経費にできるもの(仕事専用品)
- 活動だけに使うスマホ・イヤホン・マイク
- 振込手数料(報酬を受け取るときに引かれる分)
- ビデオ通話もする人のリングライト・カメラ
- 活動のために買った本
振込手数料はサイトごとにちがいます。受け取りの条件は最低支払額の13サービス比較にまとめました。
【△】家事按分すれば一部経費にできるもの
ふだんの生活と活動の両方で使うものは、使った割合だけを経費にできます。これを家事按分(かじあんぶん)といいます。
- スマホ代・ネット代・電気代(活動に使った時間の割合で)
- 家賃(活動に使う場所の広さの割合で)
- 私服としても着る服(使った回数の割合で)
家事按分の計算例
- スマホ代6,000円で、スマホを使う1日5時間のうち2時間を活動に使うなら 6,000円 × 2/5 = 月2,400円
- 家賃7万円の1Kで、机のまわり(部屋の1割)を活動に使うなら 7万円 × 1/10 = 月7,000円
メルレはスマホ1台でする人が多いので、いちばん使いやすい経費はスマホ代とネット代の按分です。
【×】経費にできないもの
- 活動と関係ない服・食事・旅行
- 家族との外食
- 所得税・住民税そのもの
- 健康保険料(経費ではなく、別の控除で引く)
家事按分で気をつけたいこと
按分した割合は、聞かれたときに説明できる形で残しておきます。スマホのメモでよいので、日付・何に使ったか・金額・活動に使った割合を書いておきましょう。
領収書・記録の保管期間
- 白色申告(雑所得など) 5年
- 青色申告 7年
サイトの報酬明細は、あとから見られなくなることがあります。月ごとにスクリーンショットを残しておくと安心です。
ここで、この記事で紹介するサイトについて書いておきます。紹介する3社は広告です。当サイトが主に紹介している4社(ビーボ・モコム・ファム・ライブでゴーゴー)のうち、60名の中でメインに使っていた人が多いビーボ(12名)・モコム(6名)・ファム(4名)を選びました。ライブでゴーゴーは60名の中で1名だったので外しています。どこも女性の登録は無料です。
住民税の落とし穴!「20万円以下なら申告不要」は半分ウソ
ここは会社員の人がいちばん見落としやすいところです。
「20万円ルール」は所得税だけ。住民税には適用されない
20万円の線は所得税の確定申告だけのきまりで、住民税にはありません。メルレの所得が年15万円なら、所得税の確定申告はいりませんが、住民税の申告は住んでいる市区町村にします。
60名の住民税の納め方
| 確定申告 | 住民税の納め方 | 人数 |
|---|---|---|
| した | 普通徴収(自分で払う) | 15名 |
| した | わからない | 2名 |
| した | 特別徴収(給料から引かれる) | 1名 |
| していない | 何もしていない | 26名 |
| していない | わからない | 9名 |
| していない | 普通徴収 | 7名 |
| 合計 | 60名 |
確定申告をしていないのに普通徴収と答えた7名がいます。確定申告をしなくても、市区町村に住民税の申告をすれば、副業の分を自分で払う形にできます。
確定申告をした18名のうち15名は、住民税を普通徴収にしていました。申告しなかった人で何もしていない26名は、ほとんどが月数千円の人です。普通徴収は、住民税の納付書が自宅に届き、自分で払う形のことです。
所得税の確定申告をすれば住民税も自動連携
確定申告書を出すと、その内容は税務署から市区町村に送られます。確定申告をした年は、住民税の申告を別にする必要はありません。
- 所得が20万円を超えた会社員 確定申告だけでよい
- 所得が20万円以下の会社員 市区町村に住民税の申告をする
「とりあえず確定申告しちゃう」のが結局ラク
所得が20万円に届かない年でも、確定申告書は出せます。出せば住民税の申告もすんだことになり、住民税の納め方もそこで選べます。
住民税の申告が必要だったため
出典:スマホチャットレディ実態調査(60名)

住民税の線(所得43万円)と納め方はメールレディの住民税はいくらから?でくわしく書いています。

会社にバレる仕組みと、確実な防止策
詳細調査60名のうち、会社にバレそうになったと書いた人は0名でした。それでも気をつけたい道は1つあります。住民税です。
副業が会社にバレる仕組み
会社員の住民税は、ふつう給料から引かれています(特別徴収)。市区町村が前の年の所得で住民税を決め、会社に金額を知らせます。副業で所得がふえると住民税もふえるので、経理の人が「ほかの人より高い」と気づくことがある、というのがよく言われる道です。
対策①住民税を「普通徴収」に切り替える
確定申告書の第二表(申告書の2枚目)にある「住民税・事業税に関する事項」で、「給与、公的年金等以外の所得に係る住民税の徴収方法」の「自分で納付」に〇をつけます。こうすると、メルレの分の住民税は自宅に届く納付書で自分で払う形(普通徴収)になります。
特に大きなトラブルはありませんが、住民税の通知が家族に届くかもと少し心配でした。普通徴収にしたことで、会社には全くバレずに安心して活動できました。
出典:スマホチャットレディ実態調査(60名)

対策②事前に自治体に確認する
市区町村によっては、「自分で納付」に〇をつけても給料から引く形にまとめることがあります。毎年6月ごろに会社から渡される住民税の通知で、副業の分が入っていないかを見ておくと安心です。
普通徴収が選べないケース
普通徴収にできるのは、給料以外の所得の分だけです。メルレのほかにアルバイトの給料がある場合、アルバイトの分は普通徴収にできず、給料から引かれます。
対策③SNS・口外で気をつける
税金の道をふさいでも、自分から話してしまえば意味がありません。同僚に話さない・ふだんのSNSに書かない、の2つは守りましょう。
家族・親に知られないために
会社バレより家族バレがこわい人もいます。家族に伝わる道は2つです。
- 住民税の納付書 普通徴収にすると、毎年6月ごろ自分あての封筒で自宅に届く。郵便を先に受け取れるようにしておく
- 扶養から外れたとき 所得58万円を超えると、夫や親が年末調整で出す書類の控除の欄(配偶者控除から配偶者特別控除へ、学生は扶養控除から特定親族特別控除へ)が変わり、そこで気づかれることがある
給料のない人は、所得43万円を超えると住民税の納付書が届き始め、58万円を超えると扶養の控除が変わります。家族に知られたくないなら、まず43万円の線を見ておきましょう。それでも納付書が届く年は、まいこさんのように先に話しておく人もいました。
ありませんが、住民税の通知が自宅に届くので家族には説明しました。
出典:スマホチャットレディ実態調査(60名)

会社員の副業バレの対策は会社員のメールレディでもまとめています。
無申告のペナルティと、税務署にバレる仕組み
申告がいる人が申告しないと、あとから税金に上乗せがつきます。
ペナルティの種類と金額
| 上乗せされるもの | 割合 | いつかかるか |
|---|---|---|
| 無申告加算税(自分から期限後に申告) | 5% | 税務署の調査の知らせが来る前に申告したとき |
| 無申告加算税(調査のあと) | 15%・20%・30% | 50万円までの部分15%、300万円までの部分20%、それを超える部分30% |
| 延滞税 | 日数に応じて | 納める期限の次の日から払う日まで |
| 重加算税 | もっと重い | 収入をかくすなど悪質なとき |
割合は国税庁No.2024「確定申告を忘れたとき」にもとづいています。自分から先に申告すれば5%ですみ、調査のあとより軽くなります。
税務署がメールレディの収入を把握する仕組み
運営会社には、だれにいくら払ったかの記録が残ります。報酬は銀行口座に振り込まれるので、税務署は口座の記録からも収入を調べられます。サイトの名前をだれにも言っていなくても、記録は残っていると考えておきましょう。
自主的に申告すれば加算税は軽減される
申告をまちがえていた・忘れていた年があるなら、気づいた時点で申告し直すのがいちばん軽くすみます(国税庁No.2026)。過去の年のぶんも、あとから期限後申告として出せます。
確定申告の手順!メールレディ向け具体的フロー
確定申告の期間は、毎年2月16日から3月15日です(土日なら次の平日)。
ステップ1 必要書類を揃える
| そろえるもの | どこで |
|---|---|
| マイナンバーカード(または通知カード+免許証) | 手もと |
| 1年分の報酬の記録(明細・振込の記録) | サイトの管理画面・通帳 |
| 経費のレシート・メモ | 手もと |
| 源泉徴収票(給料のある人) | 勤め先から1月ごろ |
ステップ2 収入と経費を集計する
メールレディの確定申告は1年分(1月から12月)で数えます。報酬を足し、経費も足します。家計簿アプリや会計ソフトを使うと、振込をまとめて数えられます。
ステップ3 申告書を作成する
国税庁の確定申告書等作成コーナーで、画面の順に入れていけば申告書ができます。メルレの報酬は「雑所得」の「業務」の欄に、収入と所得(収入−経費)を入れます。
ステップ4 住民税の徴収方法を選ぶ(超重要)
会社バレを防ぎたい人は、第二表の住民税の欄で「自分で納付」に〇をつけます。これを忘れると、メルレの分の住民税も給料から引かれます。
ステップ5 提出する
- e-Tax スマホやパソコンから出せる(マイナンバーカードがあると楽)
- 郵送 住んでいる地域の税務署に送る
- 税務署の窓口 直接もっていく
e-Taxなら家から出せるので、税務署に行くところを人に見られる心配もありません。
ステップ6 納税する
所得税は3月15日までに納めます。振替納税・クレジットカード・コンビニ・銀行で払えます。確定申告で普通徴収にした住民税は、6月ごろに納付書が届きます。
2025年税制改正の重要ポイント【メールレディに影響あり】
メールレディの2025年分(令和7年分)の確定申告から変わったことです。普通徴収のやり方は変わっていません。
改正①基礎控除が最大95万円に引き上げ
| 2024年分まで | 2025年分 | |
|---|---|---|
| 基礎控除(もとの額) | 48万円 | 58万円 |
| 合計所得132万円以下の人 | 48万円 | 95万円(特例) |
給料のない人は、メルレの所得が95万円までなら所得税は0円になりました。
改正②給与所得控除の最低保障額が65万円に
給料から自動で引ける分の最低額が55万円から65万円になりました。パートの人は、給料が年65万円までなら給料の所得は0円です。
改正③扶養親族の所得要件が58万円に緩和
扶養に入れる所得の線が48万円から58万円になりました。給料だけの人なら、よく聞く「103万円」が「123万円」に変わったということです。
改正④特定親族特別控除の新設
19歳以上23歳未満の学生の所得が58万円を超えても、所得123万円までは親が特定親族特別控除(最高63万円)を受けられます。学生の所得がふえるほど少しずつ小さくなります。
注意 95万円は令和7年分・8年分の特例
95万円は特例の額です。それより後の年の線が変わったら、この記事を直します。出典は国税庁「令和7年度税制改正による所得税の基礎控除の見直し等について」です。
ケース別シミュレーション!あなたはどう申告する?
メールレディによくある5つの形で、確定申告がいるか・何をすればいいかを書きます。
ケース1 会社員、副業メルレ年15万円
- 本業は会社員
- メルレの収入15万円・経費3万円で所得12万円
所得税 20万円以下なので確定申告はいらない。住民税 市区町村に申告する。確定申告書を出して「自分で納付」に〇をつける形にしても、住民税の申告をすませられます。
ケース2 会社員、副業メルレ年50万円
- 本業は会社員
- メルレの収入50万円・経費10万円で所得40万円
所得税 20万円を超えるので確定申告がいる。住民税 第二表で「自分で納付」に〇。副業メルレでいちばん多いのは、この形を忘れて住民税が給料から引かれることです。
ケース3 専業メルレ、年100万円
- 給料はない
- メルレの収入100万円・経費20万円で所得80万円
所得税 95万円以下なので0円で、確定申告はいらない。住民税 43万円を超えるのでかかる。住民税の申告か確定申告がいる。夫の扶養に入っている人は、所得58万円を超えるので配偶者控除からは外れますが、配偶者特別控除に切りかわります。2026年分の国税庁の表では、所得95万円までは夫の控除は38万円のままです。
ケース4 扶養内主婦、年30万円
- 給料はない(夫の扶養)
- メルレの収入30万円・経費5万円で所得25万円
所得税 給料がないので20万円の線は当てはまらず、確定申告はいらない。住民税 43万円より下なので0円。住民税の申告をしなくても、払う額は変わらない。扶養 58万円より下なので夫の配偶者控除はそのまま。
同じ主婦でもパートの給料がある人は、ケース1・2と同じ20万円の線で見ます。
ケース5 バイトのある学生、メルレ年24万円
- バイト代は年60万円(月5万円)
- メルレの収入24万円で、経費は0円として所得24万円
扶養 バイト代60万円から65万円を引くと0円なので、所得の合計は24万円。58万円より下なので親の扶養のまま。所得税 メルレの所得は20万円を超えますが、バイトの所得が0円なので合計24万円は基礎控除95万円より下で所得税は0円。払う税金がないので確定申告はいらない(バイト代から引かれた所得税を取り戻したいなら出す)。住民税 バイトの所得が0円の人は給料のない人と同じ43万円の線で見られるので、24万円なら0円。
バイト代が年65万円までの学生は、所得税は95万円・住民税は43万円・扶養は58万円と、メルレだけの人と同じ線で考えられます。健康保険の扶養は、バイト代とメルレの報酬を足した84万円で見るので、19〜22歳の150万円にも届きません。
「メールレディの確定申告」よくある質問FAQ
よく聞かれることに、調査の数字と国税庁の公表している内容で答えます。
Q1. メールレディの確定申告はいくらから必要?
A. 給料のある人は、メルレの所得(収入−経費)が年20万円を超えたら必要です。給料のない人は、2025年分なら所得95万円を超えたら必要です。住民税は別で、給料のない人は所得43万円から、会社員は副業の所得があればそのぶんふえます。
Q2. メルレの報酬は給与?事業所得?雑所得?
A. ふつうは雑所得です。雇用ではなく業務委託なので給料にはなりません。帳簿をつけて続けているなら、事業所得として申告することもできます。
Q3. 経費の領収書は何年保管する?
A. 確定申告を白色申告でする人は5年、青色申告は7年です。経費のレシートは、紙でなくデータで残してもかまいません。
Q4. 過去分が無申告だった場合、どうすればいい?
A. 税務署の調査の知らせが来る前に、自分から期限後申告をします。そのときの無申告加算税は5%で、調査のあとの15〜30%より軽くなります。期限後申告は、期限をすぎてから出す申告のことです。
Q5. 扶養から外れる金額はいくら?
A. 税金の扶養は所得58万円まで(月48,333円)です。健康保険の扶養は年収130万円未満が目安で、19〜22歳は150万円未満です。2つは別のきまりです。
Q6. マイナンバーから副業がバレる?
A. マイナンバーで会社に副業が伝わることはありません。会社に伝わる道は住民税なので、確定申告のときに普通徴収にしておきます。
Q7. 確定申告で副業がバレない方法は?
A. 確定申告書の第二表で住民税を「自分で納付」に〇をつけて普通徴収にすることです。6月ごろの住民税の通知で、副業の分が入っていないかも見ておきましょう。
Q8. 青色申告と白色申告どっちがいい?
A. メールレディの報酬が月数万円なら、白色の確定申告で十分です。収入がふえて帳簿をつけられるなら、最大65万円の控除がある青色申告が有利です。青色申告は前もって税務署への届け出がいります。
Q9. 事務所(プロダクション)に登録してても申告は自分?
A. はい、メールレディの確定申告をするのは本人です。報酬は給料ではないので、事務所が年末調整をしてくれることはありません。
Q10. 経費にできるか迷ったら?
A. 「メールレディの活動のために使ったお金か」で考えます。確定申告で経費にするのはそれだけです。生活でも使うものは、活動に使った割合だけを経費にして、その割合をメモに残しておきます。
「税金で後悔しない」ために今やるべきこと
最後に、この記事でわかったことを表にします。
| 数字 | |
|---|---|
| 確定申告をしていない人 | 60名中42名(70.0%) |
| 申告しなかった42名の月収の真ん中 | 5,500円 |
| 申告しなかった理由でいちばん多い | 稼ぎが少ない(28名) |
| 申告した18名の月収の真ん中 | 50,000円 |
| 会社にバレそうになったと書いた人 | 60名中0名 |
- 自分が給料のある人か、ない人かを決める(線は20万円か95万円。扶養に入っている人は58万円も)
- 報酬と経費をスマホのメモに月ごとに残す(日付・内容・金額・活動に使った割合)
- 確定申告をする年は、第二表で住民税を「自分で納付」に〇
申告しなかった人の多くは線の下にいました。線を知って記録を残しておけば、こわがる必要はありません。

私も最初は「バレたらどうしよう」ばかり考えていました。線と手順がわかると、毎年3月がこわくなくなりますよ。
この記事は2026年10月時点で国税庁が公表している内容で書いています。税のきまりが変わったら、この記事も直します。
関連記事
- メールレディは後悔する?(やめとけと言われる理由)
- メールレディは危険?(詐欺・稼げないと言われる実態)
- メルレはメールのみでもできる?(メールだけで続けた人の向き不向き)
- メルレおすすめランキングTOP13(168名の口コミでサイトを選ぶ)
参考リンク(外部・公式)
- 国税庁 タックスアンサー No.1900「給与所得者で確定申告が必要な人」
- 国税庁 タックスアンサー No.2020「確定申告」
- 国税庁 タックスアンサー No.2024「確定申告を忘れたとき」
- 国税庁 タックスアンサー No.2026「確定申告を間違えたとき」
- 国税庁 確定申告書等作成コーナー
- 国税庁「令和7年度税制改正による所得税の基礎控除の見直し等について」
著者・調査概要
本記事の数字は、GirlsWorkLabがクラウドワークスで行った詳細調査(メルレ・チャトレ・テレレ経験者60名・2025年10月〜11月)の回答をもとにしています。税金の説明は国税庁、健康保険の説明は厚生労働省の公表している内容にもとづいています。
引用した体験談は回答の原文のまま載せ、名札に回答者のニックネーム・年齢・職業を書いています。記事の中で紹介した3社(ビーボ・モコム・ファム)は広告です。
この記事の数字は、下の調査から出しています。
- 調査期間:2025年10月〜11月
- 調査対象:メールレディ・チャットレディ・テレフォンレディ経験者60名(メインの活動はメルレ27名・チャトレ28名・テレレ5名)
- 調査方法:クラウドワークスによるアンケート(選択式と自由記述)
- 集計方法:月収は本人が答えた1か月の平均の金額。中央値は人数が偶数なら真ん中2人の平均。申告の理由は1件ずつ読んで分類
- 内訳:確定申告をした18名・していない42名/主婦21名・会社員17名・フリーター8名・自営業8名・学生6名
- 発行:株式会社Glip




