メールレディをやってみた228名の本音は?稼げた人・後悔した人の口コミ・体験談|ガールズワークラボ
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メールレディをやってみた228名の本音は?稼げた人・後悔した人の口コミ・体験談

メールレディをやってみた228名の本音|稼げた人・後悔した人のリアル体験談まとめ
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メールレディを実際にやってみた27名に、平均の月収を金額で答えてもらいました。真ん中の人は月5,000円。それでも27名のうち16名は「今後も続けたい」と答えています。

広告の「月20万円」に届いていたのは27名中2名。いちばん多かったのは月1,000円から3,000円の11名でした。

はるみ
はるみ

1日の活動時間も、1時間以下が11名です。「ちょっとした金額を、家から出ずに」が、この27名の実際のところでした。

先に言葉の整理をします。メールレディは、メッセージで稼ぐ働き方です。ライブチャットサイトに登録すると、ビデオ通話をする人もメール機能を使うので、この調査の228名は全員がメールレディとして活動した人です。

そのうちメールだけで活動した人は27名でした。この記事では、メールだけの話をするときに「メールのみ」と書き分けます。

この記事の数字は、GirlsWorkLabが2025年10月〜11月に行った実態調査(回答60名)のうち、メインの活動がメールレディだった27名の回答から出しています。

サービス・利用者の実態調査データ一覧ページ

本記事の口コミは上記PDFの内容を引用しています。

「やってみた人がどこでつまずいたのか」は、同じテーマのまとめ記事にもあります。

後悔の理由をまとめた記事はこちら
メールレディは後悔する?138人調査で分かった「やめとけ」と言われる7つの理由
メールレディは後悔する?138人調査で分かった「やめとけ」と言われる7つの理由

Contents
  1. メールレディ「やってみた」のリアルを3つの数字で
  2. メールレディをやってみた人は誰?属性分布
  3. 始める前の不安と1日目の体験
  4. 「広告のイメージ」vs「やってみた現実」5つのリアルギャップ
  5. 「やってみた結果」の月収のリアル
  6. 「やってみた」フェーズ別ジャーニー
  7. やってみた人の総合評価|悪くないけど絶賛でもない
  8. やってみた人のリアルボイス集|印象的な10の声
  9. これからやってみる人へのアドバイス
  10. メールレディ「やってみた」FAQ|よくある質問
  11. まとめ|「やってみる」前に知っておきたいすべて
  12. やってみる前に読んでおきたい関連記事

メールレディ「やってみた」のリアルを3つの数字で

この記事の母数は、メールレディを実際にやってみた27名です。クラウドワークスで集めた実態調査(回答60名)のうち、メインの活動が「メールレディ」だった人だけを取り出しました。以降の人数・割合はすべてこの27名のものです。

ガールズワークラボの調査はぜんぶで228名です。13サービスの利用者調査168名と、この詳細調査60名を足した数で、タイトルの228名はそちらを指しています。

はるみ
はるみ

この記事では、割合と人数は27名から出し、声の引用は228名の中から選んでいます。どの調査の人かは、引用の下の出典に書いてあります。

①平均月収の中央値は5,000円(月20万円に届いたのは27名中2名)

27名に「平均の月収はいくらでしたか」と金額で答えてもらいました。真ん中の人(14番目)は5,000円。月20万円を超えていたのは27名中2名(7.4%)で、金額は35万円と50万円でした。

27名を平均すると38,963円になりますが、これは上の2名に引っぱられた数字です。27名の合計1,052,000円 ÷ 27名 = 38,963円(1円未満は四捨五入)。2名を外した25名の中央値は5,000円のままです。だからこの記事では中央値で話を進めます。

②3ヶ月以内に辞めた人は27名中9名(33.3%)

27名のうち、すでに辞めた人は13名。そのうち9名が3ヶ月以内に辞めています(1ヶ月以内5名・2〜3ヶ月4名)。27名で数えると33.3%、辞めた13名で数えると9名なので69.2%です。どちらの数え方でも、辞めるとしたら3ヶ月以内がいちばん多いことは変わりません。

反対に、1年以上続けて今も活動しているのは6名(22.2%)。最初の3ヶ月を越えられるかで、はっきり分かれます。

③それでも27名中16名(59.3%)が「続けたい」と回答

「今後も続けたいと思いますか」には16名が「はい」、11名が「いいえ」(16 + 11 = 27名)。総合満足度は5段階で平均3.26、いちばん多かったのは「3(普通)」の12名でした。「めっちゃ楽しい」でも「最悪」でもない、真ん中の仕事というのが27名の答えです。

つまり、

  • 広告の期待値は下げる(27名で月3万円以上は4名だけ。目標は月1万円から2万円に置く)
  • 3ヶ月の壁を超えれば長く続く
  • 「悪くない副業」程度の期待値で始めるのが正解

「やってみるかどうか」の判断材料として、データと経験者の声を提供します。

ここから、リアルなデータと声で詳しく見ていきましょう。

この先に出てくる言葉(先に読んでおくと迷いません)

メールレディの記事では、業界の言葉がそのまま使われがちです。この記事で使う言葉を先に並べます。

この記事に出てくる言葉意味
平均月収の中央値27名に「ふだんの月収の平均はいくらでしたか」を金額で答えてもらい、その27人ぶんを低い順に並べた真ん中(14番目)の金額。27人を足して割った「平均」とちがって、1人の大きな金額に引っぱられません
アタメ(アタックメール)こちらから男性会員へ送る、最初のメール
ノンアダ性的なやり取りをしない働き方。反対はアダ(アダルト)
テレレ(テレフォンレディ)電話で話す仕事。メールレディとは別の仕事として数えています
最低支払額そのサービスで報酬を受け取るのに必要な、いちばん低い金額。ここに届かないと、その月は受け取れません
ミッションプロフィールを埋める・音声を登録するなど、サービス側が用意した作業。こなすと報酬がもらえます

この記事で名前を出すサービスの選び方

この記事は、下のほうで3つのサービスの名前を出します。3つとも広告です。先に選び方を書いておきます。稼げる額では選んでいません。27名のいちばん多い月収が1,000〜3,000円だからです。

  • 少ない金額でも受け取れるか(最低支払額が1,000円以下)
  • 顔を出さずに続けている人が多いか(当サイトの調査でその割合が高い)

この2つだけで選びました。1つ目は、月3,000円しか稼げなかった月に「最低支払額5,000円に届かないから、その月は受け取れない」という事故を防ぐためです。2つ目は、27名のうち20名が顔を出していないからです。

入れなかった基準もはっきり書きます。「アダルトな要求から離れられるか」は基準に入れていません。13サービス調査168名の6項目評価(稼ぎやすさ・使いやすさ・換金のしやすさ・男性会員の質・運営のサポート対応・総合満足度)のうち「男性会員の質」は、この3社が3.36・3.27・3.10でほとんど差がありません。サービスを変えれば要求が来なくなる、という材料がありません。断り方のほうを本文の「辞めたいと思った瞬間」で扱います。

サービス最低支払額当サイトの回答者のうち顔出しなし
ビーボ1円(2026年9月26日に公式サイトで確認)14名中11名
キューティーワーク1,000円10名中8名
ポケットワーク1,000円15名中12名

この3つは、どれも13サービス調査168名の中で回答が10名以上あったサービスです。右の列の「14名中11名」は、そのサービスを使った人の中での数です。この記事の27名とは別の人たちなので、27名の数字と足したり比べたりしないでください。

ビーボ

月末に1円あれば受け取れる(2026年9月26日に公式サイトで確認)

最低支払額が1円なので、月1,000円しか稼げなかった月でも受け取れます。27名のいちばん多い月収帯(1,000〜3,000円)でも、その月のうちにお金が口座に入ります。

当サイトの調査でビーボに答えた14名のうち11名は顔を出していません。稼げる金額は書きません。この記事の27名の中央値は月5,000円で、そこはサービスを変えても大きくは変わらないところです。

1円から受け取れます

メールレディをやってみた人は誰?属性分布

まず、「どんな人がメールレディをやってるのか」を可視化します。

メールレディをやってみた人は誰?属性分布

職業分布|27名中11名(40.7%)が主婦

職業人数(27名)割合
主婦11名40.7%
会社員9名33.3%
自営業3名11.1%
大学生3名11.1%
フリーター1名3.7%

27名のうち主婦11名と会社員9名で20名。20 ÷ 27 = 74.1%です(11 + 9 + 自営業3 + 大学生3 + フリーター1 = 27名)。外に働きに出づらい人と、本業の合間に足したい人が中心です。

この2つの職業だけ、平均月収の中央値も出しておきます。主婦11名は5,000円(1,000円〜35,000円)、会社員9名は10,000円(2,000円〜350,000円)です。会社員のほうが中央値は高いのですが、どちらも幅がとても広く、11名と9名という人数です。職業でいくら稼げるかは決まりません。この記事では、活動時間で分けた表(下にあります)のほうを目安にしてください。

年代分布|30代12名・20代9名で27名中21名

年代人数(27名)割合
10代2名7.4%
20代9名33.3%
30代12名44.4%
40代3名11.1%
50代1名3.7%

いちばん多いのは30代の12名(44.4%)。20代9名と合わせて27名中21名(77.8%)です。下は18歳、上は54歳。40代・50代も4名いますので、「若くないとできない」わけではありません。

関連:【30代・40代女性107名調査】メルレ・チャトレの稼ぎ・続けやすさ・40代の壁を一次データで解説

始めた動機|27名中16名が「お金が欲しかった」

始めた理由人数(27名・1人1つ)割合
お金・お小遣いが欲しかった16名59.3%
副業として始めた4名14.8%
在宅・家でできる仕事を探していた3名11.1%
妊娠・産後・育休で外に働きに出られなかった3名11.1%
隙間時間を使いたかった1名3.7%

経験者の生の声:

お小遣いを稼ぎたかった。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
rara(45歳・自営業)
rara(45歳・自営業)

産後で働けなくてお小遣いが欲しくて。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
あい(39歳・主婦)
あい(39歳・主婦)

求職中でお金があまりなくて副業を探していた。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
アズキノ(26歳・会社員)
アズキノ(26歳・会社員)

妊娠で仕事がクビになったのと、切迫早産で1ヶ月ほど入院になって稼げなくなったから自宅で稼げるチャットレディを始めた。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
すぴ(20歳・主婦)
すぴ(20歳・主婦)

育休で子供の昼寝中など暇な時間にできる副業はないかと思って。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
みー(34歳・会社員)
みー(34歳・会社員)

在宅でスマホで稼ぎたかったため。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
かぜかぜ(38歳・主婦)
かぜかぜ(38歳・主婦)

27名の「始めたきっかけ」の自由記述を、1人1つに分けて数えました(16 + 4 + 3 + 3 + 1 = 27名)。6割は「お金が欲しかった」で、「楽しそうだから」と書いた人は1人もいませんでした。「借金返済のため」「生活費の足しにしたかった」のように、使いみちまで書いた人が何人もいます。

この属性から見える「やってみた」のリアルな姿

  • 主婦・会社員が中心で、専業ではなく副業として取り組んでいる
  • 20〜30代が多いが、10代〜50代まで幅広い
  • 生活費を補うための現実的な選択
  • 「楽して稼ぐ」目的の人は少数派

これが、メールレディをやってみる人の偽らざる姿です。

顔出し・使っている端末・確定申告(27名の内訳)

「顔を出さないとできないのか」「パソコンが必要なのか」は、始める前にいちばん聞かれることです。27名の答えはこうでした。

聞いたこと内訳(27名)割合
顔出し顔を出していない20名/出している7名顔出しなしが74.1%
使っている端末iPhone 19名/Android 8名27名全員がスマホ(100%)
確定申告した4名/していない23名していないが85.2%
1日の活動時間1時間以下11名/1〜2時間2名/2〜3時間9名/3時間以上5名1時間以下が40.7%

27名のうち20名は顔を出していません。「使っている端末」を聞くと、27名全員がスマホの機種を答えました(iPhone 19名・Android 8名)。パソコンの名前を挙げた人は1人もいません。「カメラの前に座らないといけない」というイメージとはちがいます。

いっぽう、確定申告をしたのは4名だけです。していない23名の中には、金額が小さくて必要がなかった人もいますが、必要なのに気づいていない人もいます。受け取った金額が年間でいくらになるかは、始める前に知っておいたほうが安全です。

この月収なら、夫の扶養や住民税はどうなるのか

主婦の読者がいちばん気にするところなので、先に数字を出します。27名の平均月収を12か月分にして、税金の線とくらべました。

気にする線年でいくら月でいくら27名のうち超える人数
夫の扶養から外れる58万円月48,333円2名
住民税がかかり始める43万円月35,833円2名
夫の健康保険から外れる130万円月108,333円2名
確定申告をしたほうがいい20万円月16,666円6名

27名のうち、夫の扶養の線を超える人は2名だけです。その2名は平均月収35万円と50万円で、1日5時間以上活動していました。月5,000円(27名の中央値)が12か月続いても年6万円なので、どの線にも届きません。

気をつけるところが2つあります。1つ目は、上の表が答えてもらった月収をそのまま12か月分にした数字だということ。58万円・43万円・20万円は、活動に使ったお金(スマホ代など)を引いたあとの金額で見る線です。引けばもっと下がるので、上の人数は「多めに見た場合」と考えてください。

2つ目は、130万円だけは引く前の金額で見ることです。130万円の線だけ、引き算をしません。

自分の目標額だと、扶養の線に当たるのか

58万円 ÷ 12 = 月48,333円。これが1年続いたときに扶養の線に当たるかどうかの境目です。目標額ごとに並べます(活動に使ったお金を引く前の金額で見た場合です)。

月の目標額12か月続いたら58万円の線43万円の線(住民税)
月1万円12万円超えない超えない
月2万円24万円超えない超えない
月3万円36万円超えない超えない
月4万円48万円超えない超える
月5万円60万円超える超える

月4万円までなら扶養の58万円は超えません。ただし月4万円でも住民税の43万円は超えます(43万円 ÷ 12 = 月35,833円)。線が2本あって、住民税のほうが先に来ます。どちらも超えたくないなら、月35,000円までが目安です。

活動に使ったお金(スマホ代の一部など)を引けば、この線はもう少し上がります。ただし引いた金額を自分で説明できるようにしておく必要があるので、上の表は引かずに見た場合の目安として使ってください。

学生の読者と、パートの給与もある人へ。よく聞く「103万円」は、2025年分から123万円に変わりました(給与だけの人が所得税ゼロでいられる上限。給与所得控除65万円 + 基礎控除58万円 = 123万円)。メールレディの報酬は給与ではないので、この123万円には入りません。親の扶養から外れるかどうかを見る線は、上の表の58万円です。

主婦の読者へ:主婦だけを集めた84名の調査は別の記事にまとめています。扶養の線と家族バレの話は、そちらのほうが詳しいです。

主婦84名のデータはこちら
【主婦84名調査】主婦のメールレディは本当に稼げる?月収・始め方・家族バレ対策を一次データで完全解説
【主婦84名調査】主婦のメールレディは本当に稼げる?月収・始め方・家族バレ対策を一次データで完全解説

始める前の不安と1日目の体験

「やってみる前」と「1日目」の体験を、経験者の声で再現します。

始める前の3つの不安

不安①|本当に稼げるのか

どれくらい稼げるか不安だったがやる気次第で稼げるのと、数字に現れやすいのでモチベーションにはなっている

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
れれれ(30歳・主婦)
れれれ(30歳・主婦)

「広告の月20万円って本当?」という疑問は、ほぼ全員が抱きます。疑うのは正常な反応です。

不安②|怪しくないか・安全か

最初は「電話で話すだけで本当に稼げるの?」と半信半疑でしたが、主婦の私にはちょうどいいお小遣い稼ぎになりました。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
ゆうか(30代前半・主婦)
ゆうか(30代前半・主婦)

メールレディに対する偏見・誤解は多く、「詐欺じゃないか」「個人情報は安全か」と心配する人が大半です。

関連:メールレディは怪しい?「怪しさ」の正体と仕事の実態を完全公開
関連:メールレディは安全?危険な目に遭った割合と安全対策7項目を完全解説

不安③|アダルトをやらされるのか

アダルトなしでやりたかったけど、ほとんどの人がアダルトなメールを送ってくる。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
あい(39歳・主婦)
あい(39歳・主婦)

「ノンアダで本当に大丈夫?」という不安。これは現実的に半分当たっていて、ノンアダだけだと収入が限定的です(後述)。

1日目のリアルな体験

登録は意外と簡単

経験者の声:

初めてメルレをするので最初は不安がありましたが、ビーボは操作性がシンプルで初心者でも使いやすいのですぐに始められました。特に顔出ししなくてもやり取りができる点が良かったです。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
ゆっこ(30代後半・会社員)
ゆっこ(30代後半・会社員)

登録に必要なのは本人確認書類(運転免許証など)の写真です。この27名の中に「登録でつまずいた」と書いた人は1人もいませんでした。つまずくのは登録より後、最初のメールを送るところです。

最初のアタックメールは緊張する

「初めて知らない男性にメッセージ送る緊張感」は、誰もが通る道。

最初は緊張しましたが、慣れると自分のペースで活動できるのが魅力でした。メッセージでのやり取りが中心なので、外に出なくても人と関われるのが良かったです。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
かま(20代前半・主婦)
かま(20代前半・主婦)

最初の数日は「テンプレ的なメッセージで複数の男性に送る」ことから始まります。

初日の収入は数百円〜数千円

ほとんどの新人は、初日の収入は数百円〜数千円程度。「思ったより少ない」が最初の印象。

関連:【完全版】メルレ・チャトレの始め方ガイド|経験者228名のリアルで分かる失敗しない7ステップ


「広告のイメージ」vs「やってみた現実」5つのリアルギャップ

ここからが本記事の核心。「思ってたのと違う」を5つに整理しました。これが、メールレディの「本当の姿」です。

「広告のイメージ」vs「やってみた現実」5つのリアルギャップ

ギャップ①|「メールするだけで稼げる」→実際は単価が低くてミッション必須

広告のイメージ:

  • 「スマホでメールするだけで月20万円!」
  • 「在宅で簡単・楽に稼げる!」

やってみた現実:

メールだけで地道に稼げるかと思ったがメールはやっぱ単価低いからミッションありきでしか無理だなと思った。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
アズキノ(26歳・会社員)
アズキノ(26歳・会社員)

メールだけで稼げるという広告が出ていたのですが、実際はビデオ通話をやらないと稼げないです。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
なな(26歳・自営業)
なな(26歳・自営業)

メールするだけって書いてましたが実際にはメールだけではあまり稼げず、電話しないと厳しい。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
ひぃ(25歳・主婦)
ひぃ(25歳・主婦)

27名の回答でいちばんはっきりしていたのは、活動時間との関係です。1日1時間以下だった11名で、いちばん高かった人は月20,000円。月3万円以上だった4名は、全員1日2時間以上活動していました。メールだけを1日1時間で月3万円は、この27名の中では起きていません。月10万円を超えた2名は、どちらも回答の中でミッションと通話を使っていると書いています。

関連:メルレはメールのみでもできる?向き不向きと現実

ギャップ②|「世間話だけで楽に稼げる」→アダルト要求が大半でストレス

広告のイメージ:

  • 「おしゃべりするだけ!」
  • 「普通の会話で稼げる!」

やってみた現実:

世間話だけで稼げるなんてなんて楽なんだろうと思ってました。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
あみ(37歳・会社員)
あみ(37歳・会社員)

ただ画面越しにおしゃべりするだけかと思ったら、アダルトな要求ばかりで驚いた。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
あやね(20歳・会社員)
あやね(20歳・会社員)

思ったよりエロ目的客が多すぎる、

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
ももか(29歳・主婦)
ももか(29歳・主婦)

アダルトがかなり多いことです。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
ゆき(37歳・主婦)
ゆき(37歳・主婦)

セクハラしてくる人が大半でした。話すだけだと思っていたのでそこは予想外でした。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
リルカ(19歳・大学生)
リルカ(19歳・大学生)

27名の自由記述(客層・始める前とのちがい・大変だった点の3つ)を読むと、16名(59.3%)がアダルトな要求・下ネタ・セクハラに触れていました。触れていないのは11名です(16 + 11 = 27名)。「世間話だけ」を期待すると、ここでつまずきます。

この16名は、自由記述の文章を1件ずつ目で読んで数えました。「アダルト目的の男性が何割いるか」を聞いた設問ではなく、書いた人の数です。

関連:メルレの客層は本当に悪い?8タイプの男性会員と「変な客」の対処法を完全解説

ギャップ③|「ノンアダでも稼げる」→ノンアダ15名の真ん中は月10,000円

広告のイメージ:

  • 「ノンアダルトでも月10万円稼げます!」

やってみた現実:

ノンアダルトでも稼げると聞いていたけど全然稼げなかった。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
すぴ(20歳・主婦)
すぴ(20歳・主婦)

アダルトなしでやりたかったけど、ほとんどの人がアダルトなメールを送ってくる。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
あい(39歳・主婦)
あい(39歳・主婦)

この27名には、ノンアダで通したかを聞いた設問がありません。かわりに当サイトの主婦84名の調査に答えがあります。活動のやり方を答えた20名のうち、ノンアダで活動した15名の平均月収の中央値は10,000円(1,000円〜130,000円)。アダルトも含めて活動した5名も中央値は10,000円(1,000円〜200,000円)でした。

つまり真ん中の人はノンアダでもアダを含めても月10,000円で、差が出るのは上のほうだけです。「ノンアダだと稼げない」ではなく、ノンアダで月10万円を超えるのはかなり少ないが正確な言い方になります(15名のうち13万円の人が1名)。この数字は主婦84名の調査のもので、この記事の27名とは別の母数です。

関連:メルレ ノンアダルトで本当に稼げる?月収のリアルと稼ぐコツを完全解説

ギャップ④|「すぐに返信がくる」→返信率3〜5%でアタメ大量送信が必要

広告のイメージ:

  • 「男性会員から続々メールが来ます!」

やってみた現実:

おもったより返信が来ない

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
とおる(32歳・主婦)
とおる(32歳・主婦)

もっと返信くれる人が多いと思った。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
UMI(45歳・自営業)
UMI(45歳・自営業)

アタックメールを何百通と送らないと返信がもらえないこと。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
あやね(20歳・会社員)
あやね(20歳・会社員)

27名の中にも「アタックメールを何百通と送らないと返信がもらえないこと」(あやね・20歳・会社員)という声があります。待っているだけでは何も起きません。返信率3〜5%という数字は、当サイトが別の記事で出しているものです(下のリンク先に計算と内訳があります)。

関連:メルレで返信が来ない7つの原因と返信率3〜5%を10%超に上げる完全ガイド
関連:メルレ アタックメール例文集|返信率3〜5%を10%超に上げる15例文+NGパターン完全公開

ギャップ⑤|「普通の男性会員が多い」→気持ち悪い男性・変な要求も少なくない

広告のイメージ:

  • 「優しい男性ばかり!」
  • 「楽しい会話相手!」

やってみた現実:

思ってた以上に気持ち悪い男性が多かった。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
ブルーベリー(39歳・主婦)
ブルーベリー(39歳・主婦)

私の知らない世界が広がっていました。変態ってこんなにいるんだと絶望しました。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
かぜかぜ(38歳・主婦)
かぜかぜ(38歳・主婦)

あわよくば会えれば、という人が多かったです。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
みー(34歳・会社員)
みー(34歳・会社員)

即脱ぎなどの急かすお客さんの多さ。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
りーちゃんは引きこもり(24歳)
りーちゃんは引きこもり(24歳)

割合を聞いた設問はないので、答えた人の言葉をそのまま出します。「即切りなどの冷やかしは3割くらいはいるかなと感じます」(なな・26歳・自営業)、「冷やかしは多いと思う。年齢をごまかしている人も多い」(UMI・45歳・自営業)。「合わない相手はすぐ切る」と決めておくのが、27名に共通していた守り方です。

関連:メルレの客層は本当に悪い?8タイプの男性会員と「変な客」の対処法を完全解説

「思ってたのと違う」が経験者の最大の本音

5つのギャップに共通するのは、「広告の言葉と現実の体験の乖離」。

「騙された」と感じる人がいる一方で、「期待値を下げて取り組めば、それなりに稼げる」と続けている人もいます。事前に現実を知っているかどうかが、続けられるかの分かれ目になります。


「やってみた結果」の月収のリアル

ここで多くの人が一番気になるお金の話を、データで公開します。

「やってみた結果」の月収のリアル

月収分布の実態

平均月収人数(27名)割合実際の金額
1,000円以上5,000円未満11名40.7%1,000円3名・2,000円5名・3,000円3名
5,000円以上1万円未満5名18.5%5,000円5名
1万円以上3万円未満7名25.9%1万円5名・2万円2名
3万円以上5万円未満2名7.4%3万円1名・3.5万円1名
5万円以上10万円未満0名0%
10万円以上2名7.4%35万円1名・50万円1名

11 + 5 + 7 + 2 + 0 + 2 = 27名です。いちばん多いのは1,000〜3,000円の11名で、月5万円から10万円の人は1人もいませんでした。3万5,000円の次が35万円で、その間が空いています。

「金額を具体的に教えてください」という聞き方なので、27名全員が金額で答えています。答えなしは0名です。

この27名の中央値(5,000円)は、当サイトの「主婦84名」の記事に出てくる中央値25,000円とちがいます。聞いた相手も募集も別なので、数字も別です。主婦84名には、13サービス調査で集めた63名が入っています。どちらかがまちがいではなく、同じ仕事でこれだけ幅があると読んでください。

月収の真実3つ

真実①|中央値は月5,000円

「みんなどれくらい稼いでるの」の答えは5,000円です。27名を金額の低い順に並べた14番目の人が5,000円でした。広告の「月20万円」に届いていたのは27名中2名(7.4%)です。

メールレディは楽に稼げるって聞いていてモコムに登録してみましたが、隙間時間にノンアダでやっても最初のうちは月に2万円以上稼げてやって良かったなと思いました。メールでのやり取りだけで固定客をつけてしまえば簡単に稼げますが、途中でフェードアウトされてしまったりすると電話を入れていかないときつくなります。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
marika(30代前半)
marika(30代前半)

報酬は思ったより安定していて、平均で月3万円ほど。専業主婦の私にとってはちょっとしたお小遣いになり、続けやすいサービスだと感じました。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
さくらんぼ(30代前半・主婦)
さくらんぼ(30代前半・主婦)

真実②|「お小遣い稼ぎ」として割り切れば満足度高い

月5,000円〜2万円のレンジは、「お小遣い稼ぎ」として現実的な目標。「本業の代わりに」と思うと低いけど、「スマホで隙間時間に」と思うと悪くない金額。

少しだけどお小遣いがもらえた気分。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
あい(39歳・主婦)
あい(39歳・主婦)

空いた時間にコツコツ稼げます。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
ももか(29歳・主婦)
ももか(29歳・主婦)

真実③|月10万円超は「アダ+通話+写真販売」のフル活用が必須

27名のうち月10万円を超えたのは2名(7.4%)だけです。平均月収35万円と50万円で、活動時間はそれぞれ1日5〜6時間と5〜7時間。1日1時間の人とは活動量がちがいます。この2名は、

  • アダルト対応(ある程度)
  • 通話・ビデオ通話の活用
  • 写真販売
  • 複数サイト掛け持ち
  • 固定客10人以上

を組み合わせて達成しています。「メールだけ」では到達困難です。

関連:メールレディは本当に稼げる?月収分布・稼ぐコツ・稼げない理由を完全公開

1日の稼動時間も短い

意外と知られていないのが、稼動時間。

1日の活動時間人数(27名)割合
1時間以下11名40.7%
1〜2時間2名7.4%
2〜3時間9名33.3%
3時間以上5名18.5%

11 + 2 + 9 + 5 = 27名。1時間以下が11名(40.7%)で最多です。いちばん短い人は「5〜10分」と答えています。フルタイムで働いている人はほとんどいません。

自分が取れる時間で、いくらになるのかを出しました。帯ごとに平均月収の中央値と、いちばん低かった人・高かった人を並べています。

1日の活動時間(答えた言い方)人数平均月収の中央値いちばん低い人〜高い人
1時間以下
「1時間」9名・「1時間以内」1名・「5〜10分」1名
11名2,000円1,000円〜20,000円
1〜2時間
「1〜2時間」2名
2名7,500円5,000円〜10,000円
2〜3時間
「2時間」5名・「2時間くらい」1名・「2〜3時間」3名
9名10,000円1,000円〜35,000円
3時間以上
「3時間」「4時間」「5時間」「5〜6時間」「5〜7時間」各1名
5名30,000円1,000円〜500,000円

時間が長い帯のほうが中央値は高いです。ただし時間をかければ増えるという話ではありません。3時間以上の5名の中にも月1,000円の人がいて、1時間以下の11名の中に月20,000円の人がいます。同じ帯の中の差が、帯どうしの差より大きいところもあります。

読者の枠に当てて言うと、こうなります。子どもが寝ているあいだの1時間なら(「1時間」と答えた9名と同じ帯)、この27名の真ん中は月2,000円。平日の夜に2時間なら(「2時間」と答えた5名と同じ帯)中央値は10,000円で、この帯の9名のうち月3万円以上だったのは1名(35,000円)でした。月2〜3万円をねらうなら、2〜3時間の帯でも上のほうに入る必要があります。

稼いだお金は、その月に受け取れるのか

月収の話でいちばん見落とされるのが、受け取れるかどうかです。サービスごとに「最低支払額」があって、その月の報酬がそこに届かないと受け取れません。27名のいちばん多い月収帯は1,000〜3,000円なので、ここがそのまま効いてきます。

月3,000円ペースだったとして、初月に受け取れるかを並べました。金額は各サービスの案内から取ったものです。

サービス最低支払額月3,000円ペースなら
ビーボ1円初月から受け取れる
キューティーワーク1,000円初月から受け取れる
ポケットワーク1,000円初月から受け取れる
クレア5,000円2か月ぶん貯まってから(5,000円に届くまで)
グラン5,000円2か月ぶん貯まってから(5,000円に届くまで)
ガールズチャット5,500円2か月ぶん貯まってから(5,500円に届くまで)
ライブでゴーゴー5,550円2か月ぶん貯まってから(5,550円に届くまで)
モコム6,050円(初回は3,000円)初月から受け取れる。2か月目からは6,050円に届くまで待つ
ファム6,050円(初回は3,000円)初月から受け取れる。2か月目からは6,050円に届くまで待つ

表の見方で1つだけ注意です。モコムとファムは、ふだんの最低支払額が6,050円でも、初回だけは3,000円です。だから月3,000円ペースでも初月は受け取れて、2か月目からは6,050円に届くまで待つことになります。

反対に、クレア・グラン・ガールズチャット・ライブでゴーゴーは初回も5,000円台なので、月3,000円ペースなら2か月ぶん貯まってからです。「初月に入らない」ことを知らずに始めると、辞めたあとに受け取れないまま残ることがあります。

これは27名に聞いた話ではなく、月3,000円という金額と各サービスの最低支払額をつき合わせた計算です。実際にいくら受け取れたかは人によります。

13サービスの実額を並べた記事はこちら
メールレディの最低支払額を13サービス比較!1円から引き出せるのはどこ?【168名調査】
メールレディの最低支払額を13サービス比較!1円から引き出せるのはどこ?【168名調査】
キューティーワーク

1,000円から受け取れるので、初月から口座に入ります

最低支払額が1,000円です。月1,000円でも初月に受け取れます。この記事の27名でいちばん多い月収帯(1,000〜3,000円)と、そのまま噛み合います。

当サイトの調査でキューティーワークに答えた10名のうち8名は顔を出していません。答えたのは10名なので、この数字は参考にとどめてください。稼げる金額はこの記事の27名の中央値(月5,000円)で考えるのが安全です。

月1,000円でも受け取れます

「やってみた」フェーズ別ジャーニー

「始めてからどう変わっていくか」を、6つのフェーズで整理しました。

「やってみた」フェーズ別ジャーニー

Phase 1|始める前

気持ち:不安・期待・好奇心

典型的な疑問:

  • 「本当に稼げる?」
  • 「怪しくない?」
  • 「アダルトしないとダメ?」
  • 「個人情報は安全?」

この段階では、ネットでの情報収集がメイン。今あなたが読んでいるこの記事が、まさにPhase 1の人向け。

Phase 2|1日目

気持ち:ドキドキ・新鮮

体験:

  • 登録は意外と簡単(5〜15分で完了)
  • 初めてのアタメ送信に緊張
  • 「足あとついた!」の喜び
  • 初日の収入は数百円〜数千円

「思っていたより簡単に始められる」が、多くの人の感想。

Phase 3|1週間目

気持ち:達成感・小さな成功

体験:

  • 初めての報酬発生
  • メッセージのコツが少し分かってきた
  • 「もう少し頑張れそう」と前向き

実際に報酬になったことは嬉しいと思いました。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
あみ(37歳・会社員)
あみ(37歳・会社員)

昼間は子供がいて、夜は家族がいるのでなかなかビデオ通話はできず大金は稼げませんでしたが、プロフィールをうめる、音声登録するなどミッションを達成するだけでも1000円くらいは簡単にもらえました。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
みー(34歳・会社員)
みー(34歳・会社員)

この時期はモチベが最も高い。続けられる人は、ここで「やり方を学ぶ」姿勢が大事。

Phase 4|1ヶ月目

気持ち:現実直視・期待値ギャップ

体験:

  • 「広告ほど稼げない」と気づく
  • アダルト要求の多さに直面
  • 「思ってたのと違う」感
  • モチベがやや下がる

思ったより収入が得られなくてモチベーションが下がってしまった。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
なーーーな(20歳・大学生)
なーーーな(20歳・大学生)

頑張っても報酬に結びつかないことも多く、モチベーションを保つのが難しかったです。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
まゆみ(41歳・主婦)
まゆみ(41歳・主婦)

ここが第一の試練。期待値を下げられるかどうかが分岐点。

Phase 5|3ヶ月目(最大の試練・3ヶ月の壁)

気持ち:岐路の選択

27名のうち3ヶ月以内に辞めたのは9名(1ヶ月以内5名・2〜3ヶ月4名)。27名に対して33.3%です。辞めた13名のうち9名が、ここまでで辞めています。

選択肢:

  • 辞める
  • 続ける
  • 一旦休む(再開も可)

関連:メルレが「続かない」3つの理由|継続率を上げる7つのコツと3ヶ月の壁の越え方
関連:メルレを辞めたいあなたへ|辞めるべき7つのサインと「休む」第3の選択肢

ここを超えられる人は、「固定客作り」と「期待値の現実化」ができた人。

Phase 6|半年〜1年

気持ち:安定 or 自然な卒業

続けられた人の体験:

  • 「自分のペース」で続けられるようになる(27名のうち1年以上続けているのは6名)
  • 「自分のペース」が確立
  • メンタル防御の方法を習得
  • 楽に続けられる状態へ

登録して6年目になり2年目に開業届を提出して育児と家事優先で稼働しています。家族が寝てからコツコツと稼働を続けていくとリピーターさんが増えて月初はリピーターさんだらけの足跡とメールが届き2.3か月すると嫌なお客さんに遭遇することもなく快適に稼働ができて好きです。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
ちな(30代前半・主婦)
ちな(30代前半・主婦)

辞めた人の体験:

  • ライフ変化(結婚・子育て・本業)で自然卒業
  • 「いい経験になった」と前向き
  • 辞めた13名全員が「条件が合えば再開したい」と答えた(「二度とやらない」は0名)

お金の困りごとがなくなったから。本業が忙しくなり、休日をしっかり確保したくなったから。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
ゆゆん(33歳・会社員)
ゆゆん(33歳・会社員)

ジャーニーから見える3つの真実

  1. 「3ヶ月の壁」がいちばんの分岐点:辞めた13名のうち9名が3ヶ月以内(27名に対して33.3%)
  2. 3ヶ月を越えた人は長く残る:1年以上続けて今も活動しているのは6名(22.2%)。ただし27名の回答からは、続けた月数と月収の関係は出せません
  3. 「期待値を月3万円に下げる」と続けやすくなる

「やってみる」前に、このジャーニーを理解しておくと、心の準備ができます。


やってみた人の総合評価|悪くないけど絶賛でもない

経験者の総合的な評価をデータで見ます。

やってみた人の総合評価

5段階満足度

評価人数(27名)割合
★★★★★(満足)3名11.1%
★★★★(やや満足)7名25.9%
★★★(普通)12名44.4%
★★(やや不満)4名14.8%
★(不満)1名3.7%

3 + 7 + 12 + 4 + 1 = 27名。平均は3.26点です。「3(普通)」の12名が最多で、27名の44.4%。「めっちゃ楽しい」でも「最悪」でもない、真ん中の仕事という答えです。

おもしろいのは、★4以上の10名と★2以下の5名が同じ2つのことを書いているところです。「自分のペースで働ける」と「精神的に削られる」。どちらを重く見るかで、点が★4になったり★2になったりしています。下のコメントを読むと分かります。

今後も続けたい?

回答人数(27名)割合
はい(続けたい)16名59.3%
いいえ(続けたいと思わない)11名40.7%

16 + 11 = 27名。16名(59.3%)が「続けたい」です。ここで注意したいのは、「続けたい」と「実際に続けている」は別だということ。いま活動しているのは14名で、13名はすでに辞めています。辞めた13名の中にも「条件が合えば戻りたい」と書いた人がいます。

辞めた13名は、なぜ辞めて、どうなれば戻るのか

27名のうち13名はすでに辞めています。「辞めた理由」と「また再開するとしたら、どのような条件があればやりたいか」の2つを聞いているので、並べます。

辞めた理由(13名・1人1つ)人数
稼げなかった6名
アダルトがつらかった2名
客の暴言で心が折れた1名
生活が変わった(子育て・別の仕事)2名
お金に困らなくなった1名
めんどくさくなった1名

6 + 2 + 1 + 2 + 1 + 1 = 13名。いちばん多いのは「稼げなかった」の6名です。残りの7名は、稼ぎの話ではない理由で辞めています。そのうち「アダルトがつらかった」2名と「客の暴言で心が折れた」1名の3名は、相手のふるまいが原因でした。

また再開するとしたら(13名・1人1つ)人数
報酬・単価が上がれば7名
ノンアダルトを徹底してくれるなら4名
通話なしでよいサイトがあれば1名
年配の人向けのサイトが充実したら1名

設問が「どのような条件があればやりたいか」なので、条件が並ぶのは当たり前です。ただ、「二度とやらない」と書いた人が0名だったのは、この聞き方でも出てよかった答えです。多かったのは「報酬・単価が上がれば」7名と「ノンアダルトを徹底してくれるなら」4名でした。

2つの表は別々に数えたものなので、そのまま掛け合わせないでください。それでも辞めた理由でも再開の条件でも、上の2つが同じです。辞めた理由は「稼げなかった」6名と「アダルトがつらかった」2名、再開の条件は「報酬・単価が上がれば」7名と「ノンアダルトを徹底してくれるなら」4名。お金とアダルトの2つに集まっています。

だから始める前に決めておくとよいのは2つです。ノンアダで続けるのかと、いくらなら続ける気になるのか。13名が書いていたのは、ほとんどこの2つのどちらかでした。

後悔した出来事のランキングはこちら
メルレで一番後悔した出来事ランキングTOP7|経験者30名の生々しい体験談
メルレで一番後悔した出来事ランキングTOP7|経験者30名の生々しい体験談

経験者の総合評価コメント

肯定的な評価:

自由度が高く、自分のペースで稼げる点、初心者向けのサポートが充実している点、報酬が安定している点など、全体的に満足度が非常に高いです。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
みおりん(34歳・主婦)
みおりん(34歳・主婦)

在宅で稼げる点は非常に良いですが、精神的な疲労や不安定な収入面もあるため、星4にしました。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
まいこ(32歳・主婦)
まいこ(32歳・主婦)

ストレスも多いけど、自分のペースで活動できる 給与も高い

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
りん(41歳・自営業)
りん(41歳・自営業)

否定的な評価:

正常な頭ではメンタルがもたない、でも少しお金になったからちょっとだけよかった。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
ひぃ(25歳・主婦)
ひぃ(25歳・主婦)

稼ぎがゼロではないけど、精神的に強くならないと難しいから。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
ブルーベリー(39歳・主婦)
ブルーベリー(39歳・主婦)

中間評価:

シフトなどなくて楽ですが、精神的に削られる部分がある。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
山田(35歳・主婦)
山田(35歳・主婦)

自由な時間に働けること・高収入のチャンスがある点は良いですが、精神的な負担や一部トラブル時の対応に課題を感じるため満点には至りません。

出典:メルレ・チャトレ経験者の実態調査(228名)
ミカ(34歳・主婦)
ミカ(34歳・主婦)

「やってみる価値」はあるか?

データから言えるのは、

やってみる価値ありな人:

  • お小遣い稼ぎ(月1,000円から2万円)で十分。27名のうち23名がこの帯です
  • 在宅でできる副業を探している
  • 自分のペースを大事にしたい
  • メンタル防御ができる
  • 「お試し感覚」で始められる

やってみない方がいい人:

  • 「月20万円稼げる」と本気で期待している
  • アダルト要求への対応が絶対無理
  • 暴言に強くダメージを受ける
  • 短期間で結果を求める

「自分はどっち?」を冷静に判断することが、やってみる前の最大の準備です。


やってみた人のリアルボイス集|印象的な10の声

データだけでは伝わらないリアルな声を、10個ピックアップします。

声①|カリメロさん(54歳・会社員)

メルレを楽しんでいる稀有なケース。年齢関係なく続けられることを示唆。

声②|あみさん(37歳・会社員)

会社員の副業として最適な使い方。

声③|なーーーなさん(20歳・大学生)

人間関係の煩わしさがないメリット。

声④|ななさん(26歳・自営業)

普通のバイトとの比較で語る現実的な評価。

声⑤|はるさん(18歳・大学生)

スキル向上としての副次効果も。

声⑥|ももかさん(29歳・主婦)

メリットとデメリットを冷静に語るバランスの取れた声。

声⑦|みーさん(34歳・会社員)

主婦の現実的な稼ぎ方。

声⑧|あやねさん(20歳・会社員)

自己嫌悪との葛藤を語る正直な声。

声⑨|ひぃさん(25歳・主婦)

メンタル消耗の代償を率直に語る声。

声⑩|れれれさん(30歳・主婦)

努力次第という前向きな声。

これらの声から見えるのは、「良い面も悪い面も両方ある仕事」というシンプルな事実。一方的な「楽しい!」も「最悪!」もなく、人それぞれの体験があるんです。


これからやってみる人へのアドバイス

「やってみようかな」と思っている人へ、経験者の声と一緒にアドバイスを整理します。

アドバイス①|期待値は「月1万円から2万円」に置く

これがいちばん大事です。「月20万円」を期待すると、ほぼ確実に挫折します。27名で月3万円以上だったのは4名(14.8%)、真ん中は5,000円です。最初の目標は月1万円から2万円にしておくと、続けるかどうかを落ち着いて決められます。

現実的なライン:

  • 月1〜3万円:27名中7名。1日の活動時間は2〜3時間の帯(中央値10,000円)が中心
  • 月3〜5万円:27名中2名。1日2〜3時間と1日5時間の人
  • 月5〜10万円:27名に0名。この帯は空いています
  • 月10万円超:27名中2名(7.4%)。2人とも1日5時間以上活動していました

「月3万円で十分」と思える人は、メルレに向いています。

関連:メールレディは本当に稼げる?月収分布・稼ぐコツ・稼げない理由を完全公開

アドバイス②|アダルト方針を最初に決める

「応じる範囲を決める」ことが、メンタル防御の基本。

3つの選択肢:

  1. 完全ノンアダ:話し相手のみ(収入は限定的)
  2. アダルトな話題までなら返す:会話には付き合うが、写真や動画は送らない
  3. フルアダ対応:すべて対応(収入は最大化・精神負担も大)

迷いがあると、メンタル消耗します。最初に決めておくのがコツ。

アドバイス③|「3ヶ月続ける」を目標にする

短期で判断せず、「とりあえず3ヶ月」と決めて取り組みます。

3ヶ月続ける意義:

  • メルレのリアルが分かる
  • アタメのコツが身につく
  • 固定客が1〜3人できる
  • 自分の適性が見える

3ヶ月後に「続ける/辞める/休む」を判断するのが正解。

関連:メルレが「続かない」3つの理由|継続率を上げる7つのコツと3ヶ月の壁の越え方

アドバイス④|「事前準備」をしっかりやる

始める前にやっておくべきこと:

  1. 最低支払額の低いサービスを選ぶ(ビーボ1円・キューティーワーク1,000円・ポケットワーク1,000円。モコムとファムは6,050円で、初回だけ3,000円)
  2. メルレ専用のスマホ番号・メアドを用意(身バレ対策)
  3. プロフィール写真を3パターン用意
  4. アタメテンプレを5パターン作成
  5. 稼動時間を決める(夜21〜23時など)
  6. 家族にバレない工夫(通知オフなど)

これらを準備しておくと、スタートダッシュが違います。

関連:【完全版】メルレ・チャトレの始め方ガイド|経験者228名のリアルで分かる失敗しない7ステップ

アドバイス⑤|トラブル対応を学ぶ

27名に「トラブル経験があれば教えてください」と聞くと、14名(51.9%)があったと答えました(なかった13名)。いちばん多かったのは暴言を吐かれたで、次が「会いたい」「連絡先を教えて」としつこく求められることでした。

主なトラブル:

  • 暴言・モラハラ
  • アダルト要求のしつこい男性
  • LINE/個人情報を聞き出そうとする
  • グロ画像送付
  • 詐欺サイト(広告から登録系)

対処法:

  • 即ブロック+運営通報を徹底
  • 個人情報は絶対に渡さない
  • 怪しいサイトは避ける

関連:メルレ詐欺は実在する?被害率3.3%のリアルと7つの詐欺手口を完全解説
関連:メールレディは安全?危険な目に遭った割合と安全対策7項目を完全解説

アドバイス⑥|メンタルケアを意識する

「辞めたいと思った瞬間」を聞くと、27名のうち23名(85.2%)が具体的な場面を書いています(なかったのは4名)。その理由でいちばん多いのがアダルト・性的な要求の13名で、次が暴言・モラハラの4名、稼げない・返信が来ないの3名、しつこく連絡先を求められるの2名、スマホに張り付くのがしんどいの1名です(13 + 4 + 3 + 2 + 1 = 23名。これに「そういう瞬間はなかった」4名を足して27名)。

つまり辞めたくなる場面の多くは、お金ではなく相手のふるまいです。アダルトが絶対に無理な人は、その場で断る文章を先に決めておくと、毎回考えずに返せます。これで要求が来なくなるわけではありませんが、13名が書いていたのは「応え続けてしまった」ことのつらさでした。

メンタルケアの基本:

  • 暴言は「事故」と割り切る
  • 辛い時は迷わず休む
  • SNSで同業者と繋がる
  • 「演技」と「自分」を分ける

関連:メルレでストレス・病む経験者の実態とメンタルを守る7つの対処法

アドバイス⑦|税金・確定申告も知っておく

副業の場合、年間所得20万円超で確定申告必須。

会社員の場合の注意点:

  • 住民税は「普通徴収」を選ぶ(確定申告書の「住民税に関する事項」で”自分で納付”に印を付ける。こうすると副業分の住民税の通知が会社ではなく自宅に届きます)
  • 振込履歴を保存
  • 必要経費の領収書を保存

関連:メールレディの確定申告完全ガイド|副業・専業別の手順と税務署バレ・会社バレ対策


メールレディ「やってみた」FAQ|よくある質問

検索でよくある質問に、データで答えます。

Q1. メールレディは本当にメールだけで稼げる?

A. 27名のうち23名が月1,000円から2万円でした。月3万円以上だった4名は、全員1日2時間以上活動しています。月10万円を超えた2名は、回答の中でミッションと通話を使っていると書いています。

Q2. やってみた人の月収はどれくらい?

A. 中央値は5,000円です。27名の内訳は、

  • 1,000円以上5,000円未満:11名(40.7%)
  • 5,000円以上1万円未満:5名(18.5%)
  • 1万円以上3万円未満:7名(25.9%)
  • 3万円以上5万円未満:2名(7.4%)
  • 5万円以上10万円未満:0名
  • 10万円以上:2名(7.4%)。11 + 5 + 7 + 2 + 0 + 2 = 27名

Q3. ノンアダで本当に稼げる?

A. 当サイトの主婦84名の調査では、ノンアダで活動した15名の平均月収の中央値は10,000円(1,000円〜130,000円)。アダルトも含めた5名も中央値10,000円です。真ん中の人は、ノンアダでも同じくらいでした。月10万円を超えたのはノンアダ15名のうち1名です。

ノンアダで稼ぎたいなら、ノンアダ専用サイト(ライブでゴーゴー、ファムなど)を選ぶこと。

Q4. やってみてどれくらいで挫折する人が多い?

A. 27名のうち辞めたのは13名で、そのうち9名が3ヶ月以内です(1ヶ月以内5名・2〜3ヶ月4名)。27名に対して33.3%。反対に1年以上続けて今も活動しているのは6名(22.2%)です。

Q5. やってみて満足度はどれくらい?

A. 27名の平均は3.26点(5段階)。「3(普通)」の12名が最多で44.4%です。★4以上は10名、★2以下は5名でした。

Q6. アダルト要求はどれくらい来る?

A. 割合を聞いた設問はありませんが、27名のうち16名(59.3%)が自由記述でアダルトな要求・下ネタ・セクハラに触れています。「世間話だけで稼げる」と思って始めると、ここでつまずきます。

Q7. 顔出ししないと稼げない?

A. 27名のうち20名が顔を出していません(74.1%)。顔出しなしが多数派です。ただし平均月収の中央値を出すと、顔出しなし20名は4,000円、顔出しあり7名は10,000円で、顔を出している人のほうが高いです。

顔出しあり7名の幅は3,000円から35,000円、顔出しなし20名の幅は1,000円から50万円なので、顔を出さないと稼げないわけではありません。ただ「顔出しなしのほうが稼げる」とも言えません。ここは盛らずに書きます。

Q8. やってみるのに必要なものは?

A. 以下の3つだけ:

  1. スマホ(普通のスマホでOK)
  2. 本人確認書類(運転免許証・健康保険証など)
  3. 銀行口座(報酬振込用)

特別な機材は不要。初期投資はほぼゼロで始められます。

Q9. やってみる前に何を準備すべき?

A. 以下7つを準備してください。

  1. 最低支払額の低いサービスを選ぶ
  2. プロフ写真3パターン
  3. アタメテンプレ5パターン
  4. アダルト方針の決定
  5. 稼動時間の設定
  6. 身バレ対策(通知オフ等)
  7. メンタルケアの心構え

関連:【完全版】メルレ・チャトレの始め方ガイド|経験者228名のリアルで分かる失敗しない7ステップ

Q10. やってみて家族にバレる可能性は?

A. 27名の答えは、バレそうになった3名・自分から家族に話した3名・ない21名です(3 + 3 + 21 = 27名)。バレそうになったきっかけは「同居家族に部屋に入られた」「アプリの通知を家族に見られた」「スマホをいじる時間が長くなり怪しまれた」の3つでした。前の2つは通知を切る・家族がいる部屋で開かないで防げます。3つ目の「スマホをいじる時間」は、時間を決めて短くする以外に手がありません。27名で1日1時間以下だったのが11名なので、そこも合わせて考えるところです。

バレ対策:

  • 顔出ししない
  • 通知オフ
  • スマホ別アカウント
  • 住民税の普通徴収
  • SNSに証拠を残さない

関連:メールレディは安全?危険な目に遭った割合と安全対策7項目を完全解説

Q11. やってみて後悔した人はどれくらい?

A. 27名のうち11名(40.7%)が「今後も続けたいと思わない」と答えています。すでに辞めた13名の理由でいちばん多かったのは「稼げなかった」の6名、次が「アダルトがつらかった」の2名でした。

主な後悔ポイント:

  • 想像以上にアダルト要求が多い
  • メンタルへのダメージ
  • 思ったほど稼げない
  • 自己嫌悪

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Q12. やってみて稼げない人の特徴は?

A. 以下7つの特徴があります。

  1. アタメ送信数が少ない(1日30通以下)
  2. プロフィールが弱い
  3. テンプレ完全コピペ
  4. 返信スピードが遅い
  5. 固定客作りを意識していない
  6. メンタル防御ができない
  7. 短期で結果を求める

関連:メルレ・チャトレで稼げない人の7つの特徴|経験者228名のデータから判明した共通点

Q13. やってみて何歳までできる?

A. 18歳以上なら始められて、上限はありません。この27名は下が18歳、上が54歳です。40代3名・50代1名が実際に活動していました。

関連:【30代・40代女性107名調査】メルレ・チャトレの稼ぎ・続けやすさ・40代の壁を一次データで解説

Q14. やってみた後、辞めても再開できる?

A. できます。辞めた13名全員が「条件が合えば再開したい」と答えました(「二度とやらない」は0名)。多かった条件は「報酬・単価が上がれば」7名と「ノンアダルトを徹底してくれるなら」4名です。

関連:メルレを辞めたいあなたへ|辞めるべき7つのサインと「休む」第3の選択肢

Q15. 結局、メールレディはやってみる価値ある?

A. 以下を満たすなら、やってみる価値あり。

やってみる価値あり:

  • 月3万円のお小遣いで十分
  • 在宅でできる副業を探している
  • 自分のペースを大事にしたい
  • メンタル防御ができる
  • 「お試し感覚」で始められる

やめておいた方が良い:

  • 月20万円を本気で期待
  • アダルト対応が絶対無理
  • 暴言に強くダメージを受ける
  • 短期間で結果を求める

「お試し感覚」で始めるのが、最も後悔しない始め方です。


まとめ|「やってみる」前に知っておきたいすべて

長くなりましたが、最後にこの記事の要点を整理します。

メールレディをやってみた27名のリアル:

聞いたこと27名の答え
平均月収の中央値5,000円(14番目の人)
いちばん多い月収帯1,000〜3,000円の11名(40.7%)
月10万円を超えた人2名(7.4%)。35万円と50万円。広告の「月20万円」もこの2名だけ
3ヶ月以内に辞めた人9名(33.3%)
1年以上続けて今も活動中6名(22.2%)
総合満足度平均3.26点(「普通」の12名が最多)
今後も続けたい16名(59.3%)
辞めた13名の再開の意思13名全員が「条件が合えば」(二度とやらないは0名)
顔を出していない人20名(74.1%)
使っている端末27名全員がスマホだけ

「広告のイメージ」vs「やってみた現実」5つのギャップ:

  1. メールするだけで稼げる → 単価低くてミッション必須
  2. 世間話だけで楽に稼げる → アダルト要求が大半
  3. ノンアダでも稼げる → 主婦84名の調査ではノンアダ15名の中央値は月10,000円
  4. すぐに返信がくる → 返信率3〜5%
  5. 普通の男性会員が多い → 気持ち悪い男性も少なくない

フェーズ別ジャーニー:

  • Phase 1(始める前):不安・期待
  • Phase 2(1日目):ドキドキ
  • Phase 3(1週間):達成感
  • Phase 4(1ヶ月):現実直視
  • Phase 5(3ヶ月):いちばんの試練。27名中9名(33.3%)がここまでで辞めた
  • Phase 6(半年〜1年):安定 or 自然な卒業

やってみる前のアドバイス7つ:

  1. 期待値は「月1万円から2万円」に置く(27名で月3万円以上は4名)
  2. アダルト方針を最初に決める
  3. 「3ヶ月続ける」を目標に
  4. 事前準備をしっかりやる
  5. トラブル対応を学ぶ
  6. メンタルケアを意識する
  7. 税金・確定申告も知っておく
ポケットワーク

1,000円から受け取れて、事務所に相談しながら始められます

最低支払額は1,000円。初月から受け取れます。この記事の27名のいちばん多い月収帯(1,000〜3,000円)でも、受け取れないまま残るお金が出ません。

当サイトの調査でポケットワークに答えた15名のうち12名は顔を出していません。15名の数字なので、稼げる額はこの記事の27名の中央値(5,000円)で見てください。「まず1か月やってみて、受け取れるか確かめる」という始め方に向いています。

まず1か月、試してみる

結論:

「メールレディをやってみるかどうか」で迷っているあなたへ。

メールレディは、「広告の甘い言葉」とは違う、けど「最悪の仕事」でもない、ちょうどその中間にある仕事です。

月20万円稼げる魔法の仕事ではないけど、月1,000円から2万円のお小遣い稼ぎには十分。27名のうち23名がこの帯にいます。全員に向いている仕事ではないけど、自分に合えば長く続けられる仕事。1年以上続けている人が6名います。

何より大切なのは、

  • 期待値を現実的に設定する
  • 事前準備を丁寧にやる
  • トラブルへの心構えを持つ
  • 3ヶ月の壁を意識する
  • 「お試し」感覚で始める

これらを意識すれば、「やってみた」が後悔のない選択になります。27名のうち16名は、それでも「続けたい」と答えています。

「やってみる」も「やめておく」も、あなたの自由。自分に合った判断を、データの力を借りてしてくださいね。


やってみる前に読んでおきたい関連記事

ガールズワークラボの記事は、すべて自分たちで集めたアンケートの回答をもとに書いています。記事ごとに母数(何名に聞いたか)がちがうので、タイトルの人数をそのまま母数として読んでください。

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稼ぎ方・実践(始めてから)

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サービス別の口コミ、確定申告、最低支払額など、テーマごとに調査を分けて出しています。サイトのトップページから、テーマ別に探せます。

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著者について

この記事を書いているのは、メールレディとチャットレディを3年やっていた運営者です。ガールズワークラボは、女性の働き方を自分たちで集めた一次データで検証している研究メディアです。広告のために数字を作ることはしません。集めた回答は調査データの一覧ページでPDFのまま公開しています。

引用した体験談は、回答者のニックネーム・年齢・職業を付けて、原文のまま載せています(誤字の直し以外はしていません)。この記事で名前を出した3つのサービスは広告です。選び方は本文のとおり、最低支払額と顔出しなしの割合の2つだけで決めました。

「やってみる」も「やめておく」も、あなたにとって正解の選択です。データの力を借りて、自分らしい判断をしてくださいね。


公的相談窓口(メンタル系の悩みがある場合)

メールレディを続けていて辛い時は、1人で抱え込まないでください。

  • よりそいホットライン:0120-279-338(24時間・無料)
  • こころの健康相談統一ダイヤル:0570-064-556
  • いのちの電話:0570-783-556
一次データの出どころ
調査の概要

本記事は、ガールズワークラボが2025年11月〜2026年1月にクラウドワークスで実施した独自の一次調査によります。メールレディはメッセージで稼ぐ働き方で、ライブチャットサイトに登録している人は通話をする人もメール機能を使うため、228名は全員メールレディとして活動した人です。

  • 調査期間:2025年11月〜2026年1月
  • 調査対象:メルレ・チャトレ・テレレの経験者228名(うち詳細回答60名)
  • メールだけで活動した人:27名
  • 調査方法:クラウドワークスによるアンケート調査
  • 発行:株式会社Glip
  • 生データ:サービス・利用者の実態調査データ一覧ページ

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はるみ
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元スマホチャットレディ/現Webライター・会社員
女性の在宅ワーク実態調査サイト「GirlsWork Lab」リサーチャー。自身も3年間スマホチャットレディとして活動した経験があり、実体験とクラウドワークスなどで集めた一次情報のみをもとにリアルで信頼できる情報を発信しています。口コミや体験談はすべて出典を明記して広告や企業PRに左右されない中立的な立場で情報をお届けします。安心して参考にしてくださいね。
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